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Nov 14, 2024
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😰 ¿Sentís sed y la ignorás? ¡Ojo! 👀 La sed es una señal temprana de deshidratación. Si aparece ya significa que a tu cuerpo le falta agua. 🚫 No esperes a sentirte peor. 👄 Boca seca 😴 Fatiga 💛 Orina concentrada 🤕 Dolor de cabeza ➡️ Son síntomas que tu cuerpo usa para pedir HIDRATACIÓN ya mismo 💧 Tomá pequeños sorbos frecuentes 🥤 Si estás haciendo ejercicio o sudaste mucho por el calor, podés usar bebidas isotónicas o sales de rehidratación oral 🧂💦 Recordá: mínimo 2 litros por día y más
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Attention 🚨🚨🚨 il y en ralbole des personnes qui viennent juger sans savoir , si c'est pour prendre mes recettes vous dites rien mm pas merci. Mais dès qu'il y'a quelque chose que je dit qui vous plaît pas vous vous versez sur moi comme des fourmis, mais quitter ma page non? Moi je peux pas accepter de vous donner déjà des recettes et en haut de ça venir encore vous diriger ou trouver vos ingrédients je ne suis pas à votre service… Je suis pas payé pour ça je le fais de bon cœur, en 2025 vous
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