Vuoi un dolce goloso ma leggero, perfetto anche per restare in forma? 🍮 Scopri come preparare in pochi minuti il budino di cachi e cacao: solo due ingredienti, zero zucchero aggiunto e una coccola autunnale da 130 calorie. 😋 Curioso di provarlo? 👇 Ingredienti 1 cachi 1 cucchiaino cacao amaro Istruzioni Pulisci il cachi, eliminando la pelle e i semi. Trasferisci la polpa in un bicchiere per mixer, aggiungi un cucchiaino di cacao e frulla fino ad ottenere un composto cremoso e omogeneo. Versa i
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Cookist on Instagram: "I SEMI DEI CACHI PREVEDONO L’INVERNO? 👀❄️ Se hai mai aperto i semi dei cachi ci avrai sicuramente trovato delle posate! 🍴 Una leggenda contadina dice che, se trovi: Il cucchiaio ➡️inverno nevoso ☃️ La forchetta ➡️ inverno mite 🧤 Il coltello ➡️ inverno gelido 🥶 👀Ma come fanno questi piccoli semi a prevedere il meteo meglio di qualsiasi app sul telefono? 👉Il nostro biologo nutrizionista Simone Gabrielli ci racconta la leggenda contadina e ci spiega tutti i benefici del
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